Massage sensitif, méthode Camillii®

J'ai démarré en 2020 un parcours de formation en Massage Sensitif dans l'institut Camilli®. J'ai choisi d'approfondir cette méthode et de me former à la somatothérapie. Complété par des temps de verbalisation, le massage dans le cadre de la somatothérapie permet d'écouter les réactions et les sensations de son corps. Il s'agit d'être à l'écoute de sa mémoire corporelle, de prendre conscience de son schéma corporel et des mouvements dus à sa respiration. Le massé sera acteur de son massage et les bienfaits pourront conduire à une meilleure connaissance de soi, et une meilleure maîtrise de son corps et de ses choix dans la vie.

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Massage Ayurvédique, école Azenday

J'ai été certifiée en massage Abhyanga à l'école de massage Azenday de Toulouse en janvier 2022. Je me suis appropriée la méthode de manière à toujours favoriser l'écoute et les besoins de la personne. Ce massage à l'huile est issue de la médecine traditionnelle indienne et il propose un moment de relaxation profonde.

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Massage traditionnel Thaï, école SVG à Chiang Mai (Thaïlande)

J'ai obtenu mon diplôme de massage thaï en Thaïlande en mars 2022. J'ai pu acquérir une méthode rigoureuse et fidèle à la médecine traditionnelle thaï. Ce massage très tonique propose des points d'acupression et des étirements favorisant la circulation des énergies, la détente des muscles, et la souplesse.

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Massage des pieds et réflexologie, école Sabadimai à Chiang Mai (Thaïlande)

J'ai enfin suivi une formation complémentaire au massage thaï en avril 2022, concentrée sur les pieds, les jambes et sur les points de réflexologie. Ce massage permet de stimuler la circulation sanguine et d'éliminer les tensions dans tous le corps ainsi que les sensations de pesanteur dans les pieds et les jambes.

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Massage adapté aux personnes âgées ou aux personnes à mobilité réduite, école Azenday

J'ai été certifiée en octobre 2022 à l'école Azenday à Toulouse, afin d'approfondir l'écoute corporelle et les méthodes de massage adaptées aux personnes âgées et aux personnes à mobilité réduite. Très doux et extrêmement cocooning, ce massage se développe sur un rythme régulier et sécurisant. Il stimule la circulation sanguine, la digestion et il est à la fois très relaxant, mais aussi très revitalisant. Selon les possibilités de mobilité de la personnes massées et ses éventuelles fragilités corporelles, j'adapte le massage aux besoins de la personne et je peux me concentrer si besoin seulement sur certaines parties du corps : les mains, les pieds, le visage et la tête. Mais le massage peut englober aussi tout le corps de la personne massée. Il se pratique à l'huile chaude, favorisant alors l'hydratation de la peau de la personne vieillissante.  Plus qu'un soin corporel, le touché peut apporter chaleur, réappropriation de son corps et lien social pour une personne âgée. 

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Lucille Migette et moi sommes amies de longue date, et nous sommes aujourd'hui très heureuses de pouvoir nous associer et nous enrichir de nos pratiques et de nos idées. C'est dans un climat d'amitié et dans un intérêt de démocratiser l'accès aux pratiques liées aux bien-être de chacun.e que nous nous projetons au sein de Sesa Yoga et Massages.

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