Actualité
Le projet
Projet et vision
Depuis 2019 je me forme et pratique en tant que professeure et thérapeute le Yoga et l'Ayurvéda. A travers ces disciplines millénaires je cherche à mettre à disposition de chacun.e des outils qui permettent la connaissance de soi, au niveau tant corporelle, qu'émotionnelle ou énergétique.
Cet espace de connaissance de soi permet la prise en compte de ses problématiques au niveau de la santé physique et émotionnelle et permet une reconnexion et un retour vers le mieux être.
Le Yoga et l'Ayurvéda en plus de proposer une reconnexion à soi, invite à penser chacun et chacune comme partie prenante de son environnement, et l'intègre à celui là.
Aussi et selon ce concept j'aime mêler à la tradition védique et indienne, un ancrage local : en travaillant avec des huiles, produits, recettes présentes en Occitanie ou dans les Hautes-Alpes où j'exerce mon activité. Je travaille aussi avec des personnes dans ces dynamiques : qui ont , à la fois, une connaissance et une maîtrise traditionnelle et qui l'enrichisse de savoir locaux.
Nos soins ayurvédiques ont une approche qui prend en compte le patient dans sa globalité, c'est-à-dire aussi bien le corps que l'esprit, et non pas par symptôme et tend à considérer la personne dans son ensemble pour être au plus proche de ses besoins propres. Nos soins et activités offrent un espace d'écoute du corps mais aussi un espace de connexion à l'émotionnel, qui sont, nous en sommes convaincus très intimement liés. Nous souhaitons offrir à chaque personne que nous accompagnons, un espace de bien-être, d'écoute et de bienveillance, un accompagnement personnalisé et un espace réellement à soi.
Le centre Sesā Yoga & Ayurvéda propose une approche holistique du soin. Nous considérons les personnes dans leur entièreté mais croyons aussi à la convergence des disciplines pour un mieux-être des individus. Ainsi nous proposons des soins ayurvédiques variés et personnels, mais aussi des cours de yoga et une approche thérapeutique via la fluidité du mouvement.
Notre espace
Sesa Yoga & Ayurvéda s'installe au Centre Meraki, votre cocon de bien-être au cœur de Toulouse. Ici, nous vous offrons une expérience immersive unique, alliant et revitalisation. Laissez-vousper par une atmosphère apaisante et nos activités conçues pour nourrir le corps et l'esprit. Venez vous ressourcer et d’un moment privilégié dans notre oasis urbaine.
Centre Sesa
Yoga & Ayurvéda
14 place Occitane
31000, Toulouse
Métro : Jean Jaurès
Ligne A et B
Proche Capitole
Horaires
Du Jeudi au Dimanche
Ouvert de 9:00 à 20:00