Cycles d'ateliers

Harmonisation des chakras inférieurs Les 3 prochains mardi

21 et 28 juillet ainsi que le 4 août 2022

​

 Retrouvez un cycle de yoga des chakras, au programme : présentation, harmonisation et exploration. Les ateliers seront constitués d'une explication théorique de nos chakras, puis d'une approche physique par la pratique des postures de yoga et enfin de la méditation et des exercices de respiration. Le 21 nous commencerons avec le chakra racine : ce chakra représente l’ancrage à la terre, le lien avec le monde physique.

Et plus nous sommes ancrés, plus nous avons de la vitalité et plus nous pouvons rayonner dans le monde physique.

Les ateliers durent une heure 45.

Prix 17€ (déductible de la carte).

Inscription obligatoire