Retraite Yoga & Son - De l'Ombre à la Lumière

Près du Lac Saint-Férreol,

à une heure de Toulouse (31)

31 octobre - 2 novembre 2025

​​

Offrez-vous une véritable parenthèse hors du temps avec une retraite bien-être au cœur de la nature, dans un gîte intimiste niché au cœur de la forêt noire, à seulement 1h de Toulouse. Conçue pour un petit groupe de 13 personnes maximum, cette expérience unique mêle yoga, méditation, voyages sonores, rituels, danse libre et moments de partage, dans un cadre chaleureux et ressourçant.

​​

 Une retraite sous le signe du passage de l’ombre à la lumière

Le séjour se déroulera autour du 31 octobre, une date particulière marquée par un puissant portail énergétique. Ce moment est propice à l’introspection, au bilan et à la transformation.
Nous profiterons de cette énergie pour :

* nous délester des fardeaux, émotions ou schémas dont nous ne voulons plus,
* accueillir la lumière et la nouveauté,
* poser des intentions claires pour la nouvelle année,
* célébrer une véritable renaissance intérieure.

C’est un temps de connexion spirituelle et énergétique, mais aussi un moment concret pour s’apaiser, se recentrer et retrouver son élan vital.

Au-delà des pratiques, ce séjour est une expérience holistique: un voyage vers soi-même, un chemin de libération et de reconnexion. En repartant, vous emporterez avec vous plus de clarté, de sérénité et une nouvelle énergie pour avancer sur votre chemin.

 

         Pourquoi venir  ?​​​

​

Dans le rythme effréné du quotidien, il est parfois difficile de s’arrêter, de respirer et de se reconnecter à soi. Cette retraite est une invitation à :

* faire une pause profonde pour relâcher les tensions,
* retrouver un équilibre entre corps, cœur et esprit,
* vous offrir un temps de douceur, d’écoute et d’amour envers vous-même,
* vivre une expérience de reconnexion authentique avec vous et avec les autres.

​

Pour qui ?

Cette retraite s’adresse à toute personne désireuse de :

* prendre un moment pour souffler et se ressourcer,
* se reconnecter à son corps et à ses émotions,
* s’ouvrir à de nouvelles pratiques de bien-être et de spiritualité,
* vivre un temps de transformation intérieure dans un cadre bienveillant.

Aucune expérience préalable en yoga ou méditation n’est nécessaire. L’essentiel est d’avoir l’envie de prendre soin de soi et de s’offrir une parenthèse.

​

Où?

 La puissance d’un lieu inspirant

Le choix du lieu est essentiel pour favoriser la détente et la transformation.
Vous serez accueillis dans un gîte au cœur d’une forêt de 3 hectares, face au magnifique lac de Saint-Ferréol, à seulement 1h de Toulouse.

Ce cadre naturel exceptionnel offre :
Une immersion totale dans la nature : le calme de la forêt, l’énergie des arbres et la vue sur le lac favorisent la contemplation et le ressourcement.
Un espace propice au lâcher-prise : ici, pas de bruit ni d’agitation, seulement le silence, le chant des oiseaux et le souffle du vent dans les feuilles.
Une salle de pratique de 70 m² ouverte sur la forêt : un écrin de sérénité baigné de lumière, idéal pour le yoga, la méditation et les voyages sonores. Chaque pratique devient un moment de connexion profonde avec la nature environnante.
Un hébergement chaleureux et convivial : chambres confortables, ambiance familiale et cuisine saine en pension complète.
Des balades et temps libres dans un cadre ressourçant : marcher en forêt, contempler le lac, respirer pleinement.

Ce lieu n’est pas seulement un décor, il est un véritable allié de votre transformation. La nature agit comme un miroir et une source d’apaisement. Elle vous enveloppe, vous inspire et vous accompagne dans votre cheminement